Voici un petit snack, à la fois léger et bien consistant, que j'apprécie pendant la saison des grenades.
Ingredients
1 grosse poignée | Graines de grenade |
1 à 2 gouttes | Essence de fleur d'oranger ou 1 càc d'eau de fleur d'oranger |
1 | Yaourt nature brassé |
1 petite poignée | noix et/ou amandes non salées |
1 càc | Miel (plus ou moins) |
étape 1
Mélanger la grenade et la fleur d'oranger.
Disposer le mélange au fond d'une tasse (transparente)
Disposer le mélange au fond d'une tasse (transparente)
étape 2
Disposer dessus le yaourt brassé.
étape 3
Rajouter les noix et/ou les amandes et terminer avec un filet de miel.
Comment